Dime cómo eres y te diré cómo entrenar: cada personalidad tiene un tipo de ejercicio diferente
¿Prefieres el crossfit en grupo o correr solo con tus cascos puestos? ¿Te mueves por salud, por estética o por socializar? Una nueva investigación sugiere que nuestras elecciones —y nuestra forma física de partida— podrían estar más determinadas por nuestra personalidad de lo que creemos. El estudio, que publica este martes la revista científica Frontiers […]
