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Un hábito que puede causarle infelicidad. Foto: iStock
REDACTORAActualizado:
El estudio encontró que las conexiones sociales, especialmente a través de las comidas compartidas, son cruciales para la salud mental y emocional. “Compartir comidas es un ritual social transcultural, practicado diariamente por millones de personas. Es una práctica universal”, señala el informe.
Los investigadores descubrieron que las personas que comparten más comidas tienden a sentirse más satisfechas con sus vidas, experimentar más emociones positivas y menos negativas. Sorprendentemente, el impacto en la felicidad de comer solo es comparable, e incluso en algunos casos mayor, que el impacto del desempleo.
Comer solo puede hacerlo sentir infeliz. Foto:Getty Images
¿Por qué las personas comen solas con cada vez mayor frecuencia? Un hábito que afecta la felicidad
Según Business Insider, el aumento en las cenas en solitario se atribuye al incremento de personas que viven solas, los horarios laborales irregulares y el trabajo remoto. Por otro lado, muchos piensan que la culpa de la reducción de la interacción social podría ser de los teléfonos inteligentes y las redes sociales, pero el informe no halló relación directa entre estas tecnologías y el incremento de comidas en solitario.
A nivel mundial, Estados Unidos se ubicó en el puesto 69 en cuanto a compartir comidas, por detrás de Canadá (puesto 53) y por delante del Reino Unido (puesto 81). El informe también destaca que Estados Unidos cayó al puesto 24 en el ranking mundial de felicidad, su nivel más bajo en los 13 años de historia del informe.
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